30 دقیقه یوگا برای کاهش وزن | تمرین چربی سوزی | در - خانه Akshaya Agnes 31:51 2 years ago 2 377 425 Далее Скачать
چربی سوزی کل بدن / 30 دقیقه تمرین چربی سوزی کل بدن در خانه /لاغری سریع Maryam Elyasi / مریم الیاسی 31:51 7 months ago 243 Далее Скачать
تمرین یوگا برای چربی سوزی و لاغری | تمرین یوگا در خانه به فارسی TaTa Academy 27:01 2 years ago 10 612 Далее Скачать
پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی و تقویت ماهیچه ها walk at home with Shaily ورزش در بارداری Shaily Fitness 22:52 4 years ago 358 840 Далее Скачать
تمرین هوازی در خانه / 30 دقیقه تمرین هوازی برای چربی سوزی / بدون وسیله Maryam Elyasi / مریم الیاسی 30:54 8 months ago 188 Далее Скачать
چربی سوزی کل بدن /30 دقیقه تمرین چربی سوزی کل بدن/ تمرین در خانه با کش Maryam Elyasi / مریم الیاسی 33:13 7 months ago 89 Далее Скачать
30 دقیقه تمرین کاهش چربی | در خانه رایت || بدون تجهیزات Akshaya Agnes 31:48 3 years ago 71 184 Далее Скачать
30 دقیقه یوگا چربی سوز | عضلات لاغر | احساس قوی + متعادل | بدون پریدن، بدون تکرار Eleni Fit 34:57 1 year ago 1 167 477 Далее Скачать
یک فنجان قبل از صبحانه به مدت 3 روز بنوشید و چربی شکم شما کاملا ذوب میشود پزشک هوشمند 1:26 3 years ago 134 400 Далее Скачать
30 min FAT BURN HIIT exercise follow along in Persian نیم ساعت هیت با وزن بدن برای چربی سوزی Mahtab_nmvr 32:42 3 years ago 10 162 Далее Скачать
۲۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص چربی سوزی وفرم دهی کل بدن بدون نیاز به وسیله-۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه رست Negin Fit 22:25 8 months ago 3 282 Далее Скачать
سری شروع | جلسه اول | آموزش مبتدی یوگا فارسی | YOGA IN FARSI | FARSI YOGA yoga with aida 30:00 3 years ago 336 366 Далее Скачать
لاغری شکم در 14 روز / 30 دقیقه تمرین هوازی با توپ / تمرین در خانه Maryam Elyasi / مریم الیاسی 33:43 8 months ago 178 Далее Скачать
تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5 Gilda Fitt 7:53 3 years ago 502 156 Далее Скачать
چربی سوزی شکم و پهلو / 30 دقیقه تمرین چربی سوزی شکم و پهلو در خانه Maryam Elyasi / مریم الیاسی 35:25 7 months ago 247 Далее Скачать
ورزش در منزل به مدت 30 دقیقه برای تناسب اندام (لاغری و عضله سازی) Leilafitfood 26:49 4 years ago 5 391 Далее Скачать
چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن) Mahla Fit 23:20 2 years ago 191 801 Далее Скачать
لاغری سریع با یک رقص باحال فقط با ۴ دقیقه در روز | چالش رقص برای لاغری سریع - ورزش هوازی در خانه Nitness 3:57 3 years ago 104 758 Далее Скачать